Вы знаете, что такое кредит в банке. Берете ресурс сегодня, а расплачиваетесь завтра, часто с процентами. Наша психика устроена похожим образом. Только вместо денег мы берем в долг у самих себя… эмоции. Эмоциональный долг — это непрожитая, подавленная или невыраженная эмоция, которую мы «отложили на потом», но так и не вернулись к ней. Мы делаем это, когда ситуация кажется нам слишком болезненной, неудобной или социально неприемлемой. Вы как будто берете у своего эмоционального «я» ресурс — право чувствовать — и кладете его в сейф под проценты...