Врач-оториноларинголог «СМ-Клиники» Валентин Лагутин рассказал, что шептание, курение, а также неправильное полоскание вредят здоровью горла. При разговоре шёпотом избыточно растягиваются голосовые складки, которые со временем привыкают к разомкнутому состоянию. Из-за этого при ларингите голос может долго не возвращаться, поделился врач в беседе с «Газетой.Ru». Ещё одна вредная привычка — курение, отметил Лагутин. У курильщиков нарушается процесс клеточного питания слизистой оболочки глотки и гортани, слизистые разрыхляются...

Боль в горле зачастую самое неприятное при ОРВИ. Считается, что полоскание облегчает неприятные ощущения и ускоряет процесс выздоровления. Однако не стоит по привычке полоскать горло только крутым раствором соды, ведь при разных видах боли в носоглотке нужные разные средства. Оториноларинголог Владимир Зайцев рассказал газете «Аргументы и факты», как правильно полоскать горло. Если горло покраснело и воспалилось, то следует полоскать антисептиками на водной основе. Например, хлоргексидин или специальные противовоспалительные средства для полоскания...