Так же тебе может понравиться тренировка выпрямителей позвоночника, широчайших мышц спины, круглой мышцы спины и плечей . Просто кликни на ссылку, если заинтересовало, а мы продолжаем. Питательная ценность Для начала поговорим о питательной ценности банана на 100 грамм и в одной штуке. Биохимический состав этого продукта крайне разнообразен. Один банан среднего размера содержит приблизительно (от рекомендуемой суточной нормы): А теперь разберем в чем прелесть такого состава. Преимущества...

Бананы — одна из самых популярных культур на нашей планете. При этом многие считают их фруктом, но это не так. Эти плоды полезны для сердца и сосудов, эффективны при профилактике диабета, противодействуют процессам старения, поддерживают наше пищеварение и способствуют здоровью нервной системы. Рассказываю, что ещё нужно знать о бананах. Интересные факты о бананах Банан культивируется с древних времён. Так как семян в нём несколько, а завязь на цветке единственная, то, с научной точки зрения, он считается ягодой...