Нужен ли протеин для похудения?
Для чего нужен протеин и как его пить девушкам для похудения или набора веса
Расскажем, нужен ли этот вид спортивного питания женщинам, в чем его полезные свойства и недостатки, а также о том, как правильно его пить.