Эстрогены — женские половые гормоны, ответственные не только за репродуктивную функцию, но и за работу всего организма. В частности, уровень эстрогенов влияет на плотность костной ткани — а также на настроение и общий эмоциональный настрой. // Как повысить уровень эстрогенов? Снижение уровня эстрогенов у женщин — типичное последствие менопаузы. Однако низкий уровень гормонов может являться причиной генетических заболеваний или неправильного питания. Негативными факторами являются малоподвижный образ жизни, лишний вес и избыток жирной пищи¹...

Эстроген — один из главных гормонов в женском организме. Его влияние ощущается буквально на всём: от настроения и внешности до работы сердечно-сосудистой и репродуктивной систем. Разберём всё по порядку. Эстроген регулирует множество процессов в организме. Это гормон, который: Однако уровень эстрогена меняется на разных этапах жизни. Например, во время менопаузы или при проблемах с яичниками он может снижаться, что приводит к различным проблемам. Недостаток этого гормона не всегда очевиден, но может проявляться: Если вы замечаете эти признаки, стоит обратиться к врачу для обследования...