В организме реакций торможения очень много и присутствуют они постоянно. Перевозбуждение, навязчивая активность мозга, обилие фоновых мыслей, тревог - это всё может изнурять и портить жизнь. Поэтому спасибо торможению и всем способам его увеличения. Способность "затормозиться", замедлиться очень сильно увязана на биологической составляющей. Телесная релаксация всех мастей, дыхательные практики, заземление, медитации, всякие техники погружения в безопасность, медленность и спокойствие - это всё в...

Смотрите также: Полный список уроков В данном уроке мы рассмотрим интересный и новый для Вас тактический прием торможение. Торможение часто встречается в матовых комбинациях. Три идеи – блокировка, торможение и изоляция на практике встречаются крайней редко. Давайте разберем, в чем же смысл идеи торможения? При комбинациях на позицию рокированного короля нужно препятствовать продвижению пешки в этом районе. Когда такая пешка с помощью жертвы блокируется, то и возникает торможение. Тогда возникает...