Многообразие транспортных средств и различных водительских категорий часто вводит людей, желающих получить права, в заблуждение. К примеру, категория B1, которая появилась в российском законодательстве относительно недавно, до сих пор не понята многими...

Тиамин (thiamine) — один из необходимых человеку витаминов группы В. Второе его название — витамин В1 (vitamin B1). Он не образуется в организме человека, поступает только с продуктами. При дефиците может потребоваться прием в виде лекарственного препарата. Разберем подробно, за что отвечает витамин В1 и в каких продуктах он содержится в большом количестве. Тиамин — это активный участник биохимических реакций в теле человека. Необходим для получения организмом достаточного количества жизненно важной энергии...