Чаще всего нехватку калия и магния замечают, только когда появляются очевидные симптомы дефицита, в том числе его влияния на сердечно-сосудистую систему: боль в области сердца, одышка при нагрузках, чувство тяжести в грудной клетке и сбои сердечного ритма. Тогда приходится бороться не только с недостатком макроэлементов, но и с последствиями — восстанавливать правильную работу сердца и нормализовать давление. Но есть и неочевидные симптомы, которые появляются намного раньше и тоже могут говорить о недостатке калия и магния...

Видел я однажды рекламу безрецептурного препарата калия/магния. Будто бы и в огороде с ним легче пахать, и чуть ли не "летают" пожилые от него. Так ли это?  Вообще, реклама должна рисовать в голове потенциального потребителя привлекательную картинку и действовать на эмоции.  Но принятие решение о назначении очередного лекарства - разве это может быть отдано на откуп эмоциям?! Вообще-то, решение "лечить-не лечить" и "чем лечить" - сугубо рациональное. Должно основываться не на картинках, роликах, эмоциях, а на научных данных...