25,7 тыс читали · 4 года назад
Упражнение с пробкой: расслабит жевательные мышцы и уменьшит носогубные морщины
Если щеки предательски опадают, скулы теряют выразительность, а носогубки явно соревнуются в глубине с Марианской впадиной, – пора начинать волшебные упражнения с пробкой. Шикарно расслабляет круговую мышцу и височно-челюстной сустав...
812 читали · 1 год назад
Как улучшить свою дикцию: два метода в комплексе, которыми я пользуюсь сам.
Иметь четкую и понятную дикцию важно не только для актеров и ораторов, но и для обычных людей. Хорошая дикция способна сделать вашу речь более убедительной и профессиональной. В этой статье я хочу описать два метода, которыми я пользуюсь сам лично, и я уверен, они вам тоже помогут улучшить свою дикцию: чтение скороговорки "Лигурия" с использованием пробки во рту (можете использовать ручку или карандаш). Через две недели вы уже увидите результаты, если будете строго относиться к своим занятиям и не пропускать их...