ЧТО ЗНАЧИТ КОГНИТИВНЫЙ ДИССОНАНС?
Что такое когнитивный диссонанс и как он мешает?
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: "Я знаю, что это плохо, но я всё равно это делаю"? Или: "Я понимаю, что этот человек мне вредит, но я не могу уйти"? Если да, то вы уже сталкивались с когнитивным диссонансом. Только скорее всего, вы не знали, как это называется. Этот термин звучит как что-то из учебника по психологии, но на самом деле он касается каждого из нас каждый день. И, если честно, именно он часто становится причиной нашей тревоги, раздражительности и внутреннего конфликта, который не даёт нам спокойно жить...
Что такое консонанс и диссонанс?
Консонанс (от лат. consonantia — «созвучие, согласное звучание») — это благозвучное, слитное сочетание двух или более звуков. Когда вы берёте чистую квинту или мажорное трезвучие — это звучит приятно, устойчиво, как «дома».
Диссонанс (от лат. dissonantia — «нестройность») — это сочетание звуков, которое звучит напряжённо, резко, «неслитно». Секунда, септима, тритон — классические примеры диссонансов.
Важно! Диссонанс — это не «фальшиво» или «некрасиво». Это инструмент создания напряжения, которое просится к разрешению...