Невероятно много шума сегодня вокруг такого раскрученного и популярного явления, как детокс. Осознанно размытая маркетологами грань между очищением организма и сбалансированным питанием ведёт людей буквально к массовому психозу. Обычному обывателю довольно сложно понять, что следует относить к детоксу, а что – к диете и рациону питания. Разумеется, в такой неразберихе в первую очередь заинтересованы разработчики новомодных детокс-программ. Программы должны продаваться и приносить прибыль. Но какой ценой? Давайте разбираться...

Вы видели эти яркие упаковки соков, обещающие "вымыть токсины" из вашего тела? Или слышали о диетах, которые "очищают организм до клеточного уровня"? Возможно, вам даже рассказывали, что после недели на смузи и чая для похудения вы обретёте второе дыхание. Но вот правда: ваш организм — это не мусорный контейнер, и токсины из него не вымываются лимонной водой за три дня. Мифы, которые стоят разоблачения: Модные детокс-программы могут выглядеть безопасными, но в действительности это часто "волк в овечьей шкуре"...