Многие замечают за собой симптом, когда поясница прогибается вперёд, а живот будто «выпирает». Если при этом он ещё и сопровождается чувством тяжести и усталостью в нижней части спины к концу дня, то, скорее всего, это гиперлордоз.  Это состояние чрезмерного изгиба поясничного отдела позвоночника, который меняет осанку, нарушает баланс тела и со временем приводит к боли.  Да, гиперлордоз — очень неприятное состояние, но самое важное, что это не приговор. Гиперлордоз можно и нужно исправлять, причём делать это можно мягко, без усилий и боли...