Схема дефектности формируется у ребёнка, который сталкивается с критикой, стыдом, сравнением или обесцениванием. Он усваивает: «Я плохой, какой-то не такой. Если меня увидят по-настоящему — отвергнут». Эта установка становится частью образа «я» и сохраняется на фоне, даже если человек успешен, любим и принят другими. Во взрослом возрасте схема проявляется как хроническое чувство неполноценности. Человек может внешне казаться уверенным, но внутри — живёт убеждение: ➖ «Я не заслуживаю любви» ➖ «Меня...

Рано или поздно каждый человек, неоднократно попадавший в отношения, где он эмоционально зависел от недоступных партнеров или партнеров исчезающих, задается вопросом: А что со мной не так, раз я выбираю таких людей? Человеку кажется, что с ним что-то не так, только, если он игнорирует собственную уникальную психическую жизнь. Да, есть где-то эти здоровые отношения, в которых людям хорошо большую часть времени, нет никаких подвохов и мучений. Но это совсем другой мир. Для человека, который много раз безответно влюблялся, реальность совсем другая...