7 удивительных и полезных свойств цинка🙌 Цинк для организма
Цинк: зачем он нужен организму и когда его особенно важно восполнять
Цинк – уникальный жизненно необходимый биокомпонент, одна из «опорных точек» для человеческого организма. Это второй по распространенности в нем микроэлемент после железа. Он содержится преимущественно в мышцах (до 60 % общего количества), костях (30 %), печени, коже и ее производных – волосах, ногтях. Биоэлемент входит в состав свыше 400 ферментов в реакциях метаболизма (обмена веществ). Отсюда понятно исключительное многообразие физиологической роли цинка, обеспечивающего рост и развитие организма в целом...