Реальная история, которая произошла в моей семье. Подросток был наказан тем, что на месяц забрали у него ноутбук. А причем тут цифровой детокс и что это вообще такое? Давайте разбираться вместе. Сыну 15 лет, умный, начитанный подросток, активно занимающийся школьной жизнью (олимпиады, конкурсы, субботники, турпоходы, соревнования), никогда не отказывает в помощи. Но… слишком веселый и шумный. Сорвав очередной урок тем, что шутил, а ребята дружно ржали во весь голос, учительница не выдержала и пожаловалась классной руководительнице...

Телефоны и интернет поглотили нас полностью. Любую свободную минуту мы проводим именно в своих гаджетах. И если сначала мы чувствовали интерес и воодушевление от виртуального мира, то со временем мы начали от него уставать. Так и появилась потребность в цифровом детоксе. Цифровой детокс — это осознанный отказ человека от телефона, интернета, чтобы отдохнуть от инфопотока и снять стресс и напряжение. Информационный шум высасывает много энергии, мы чувствуем себя опустошёнными. Вот для этого и нужно время «наполнения», время, когда мы останемся только наедине с собой...