Чувство вины — это главный враг самооценки. Когда я начинала свой путь в 33 года, именно с ним я работала дольше всего. Чувство вины за детей, за маму, за коллег, за подруг. «Я плохая мать», «Я недостаточно помогаю родителям», «Я подвела коллегу», «Я не оправдала ожидания». Вина заставляет вас быть идеальной. А быть идеальной невозможно. И вы снова вините себя за то, что не справились с идеалом. Знаете, что я поняла за 10 лет практики? Чувство вины не мотивирует. Оно разрушает. Оно не делает вас лучше...