Ешьте это досыта, чтобы сердце не болело…
Врач рассказал, что нужно есть, чтобы сердце не болело
Советы россиянам дал кардиолог Антон Вахляев. Правильно подобранный рацион питания может помочь сохранить здоровье сердца и сосудов. Об этом заявил врач-кардиолог Антон Вахляев, передает «Лента.ru». Для профилактики он советует чаще употреблять богатые калием продукты, потому что калий — отличное средство для профилактики аритмии. По словам медика, к богатым калием продуктам относятся бананы, болгарский перец, томаты, виноград, многие сухофрукты, орехи. При этом орехи работают как антиоксиданты и опосредованно помогают бороться с тромбообразованием...