Хотите вернуть коже упругость, уменьшить отёки и сделать силуэт более подтянутым? Вакуумный массаж банками — популярная процедура, которую многие делают дома. Она действительно может улучшить состояние кожи и помочь мышцам расслабиться, но важно всё делать правильно. Разберёмся, как получить эффект и не столкнуться с неприятностями. Суть проста: банка создаёт вакуум, кожа слегка втягивается, а организм реагирует усилением кровотока. За счёт этого ткани лучше снабжаются кислородом, уходит лишняя жидкость, повышается тонус кожи...