50,3 тыс читали · 1 год назад
Как правильно питаться, чтобы похудеть: готовый план питания
Привет друзья, если вы хотите похудеть без вреда для здоровья, при этом снижать вес эффективно, быстро и не набрать его обратно, то вы попали по адресу! Меня зовут Анна Савина, я диетолог, нутрициолог, автор Бесплатного интенсива похудения "Мощная Жиротопка". Сегодня хочу подробно поговорить с вами о том, как правильно питаться и что нужно делать, чтобы похудеть. Благодаря Бесплатному интенсиву уже похудело более 150 000 женщин, многие из них худеют вместе со своими вторыми половинками. Моим ученикам за 35, 40, 50, а часто и за 60 лет...
Что надо делать конкретно, чтобы похудеть?
Нет, ты мне скажи, что конкретно надо делать, чтобы похудеть? (с) Очень конкретный Человек Здрасьте, дорогие друзья. На связи Константин Богач, автор проекта Худеют миллиарды - худеют единицы Я просто «обожаю» таких людей😂😂😂 Они задают конкретные вопросы. Сколько есть? Что можно? Что нельзя? Как долго? Все б ничего!!!! Просто потом они добавляют, что у них нет времени на мою ерунду. «Ты мне конкретно скажи, «не наматывай сопли на кулак» и не расписывай тут свою «портянку», ты мне НОВОГО ничего не сказал»…...