Красота ног для каждой женщины очень важна, ведь этой частью тела так любят восхищаться мужчины. Хорошо, если ножки подтянутые и стройные. Но даже у худеньких женщин они нередко бывают полноватыми. Это можно объяснить особенностью организма женщин. Он накапливает жир именно в области живота и бедер, делая своеобразное питательное депо для будущей беременности. Но сделать ноги стройными реально. В этом вам поможет особая диета. Чтобы бедра и голени потеряли объем, следует уменьшить потребление пищи, богатой жирами...

Приближается лето. Мне, как и большинству женщин, хочется, чтобы ножки мои были стройными, красивыми, точёными. Но, к сожалению, они далеки от идеала. Тем не менее, для паники никакого повода нет. Ведь современные средства массовой информации позволяют узнать, как я могу сделать свои ножки не только стройными и изящными, но и здоровыми, сильными. Нужно только желание. К сожалению, форма и длина ног, так же как и цвет глаз, и размер груди, передаются нам по наследству. Но, тренируя мышцы ног и таза, можно подтянуть свои ножки и сделать их более шикарными...