С точки зрения нервной системы, «раскрыться» — это не метафора, а конкретный физиологический процесс. Он возможен только при активации парасимпатического отдела, отвечающего за отдых, восстановление и состояние «безопасного покоя». В этом режиме сердцебиение замедляется, мышцы расслабляются, а внимание обращается внутрь. Тело получает сигнал: угрозы нет, можно позволить себе быть уязвимым. Противоположное состояние — доминирование симпатической системы («бей или беги») — делает раскрытие невозможным...