💡 Это может быть последствием психологической травмы. Даже если событие осталось в прошлом, психика продолжает жить в нём, реагируя на мир так, будто угроза всё ещё рядом. Травма – это не просто неприятные воспоминания. Это стресс, который оказался настолько сильным, что психика не смогла его переварить. В итоге он «застревает» в теле и сознании, влияя на эмоции, мышление и даже физическое состояние. 📌 Примеры травмирующих событий: 🔹 Потеря близкого человека 🔹 Насилие (эмоциональное, физическое,...