109 читали · 8 месяцев назад
Сутулишься? Выпрями спину!
Тело расскажет все, как маленький ребенок, который сообщит всем, где дома деньги лежат. Телесные привычки отображение ментальных установок. И как это происходит, давайте разбираться на примере осанки. Осанка -это явный показатель того, как человек контролирует положение своего тела или не контролирует , отдает ответственность по назначению - нашей нервной системе. Нервная система человека уже поддерживает тело относительно силы тяжести- ее задача сохранить вертикальное положение. Если ей "не мешать", движения будут свободными, осанка грациозная, походка мягкая и плавная...
196 читали · 1 год назад
«Сутулость - это сколиоз во всех его проявлениях». А вот и нет! Удивлены?
Тогда рассказываем в подробностях👇 Конечно, сутулость и сколиоз часто сравнивают между собой и при этом считают, что следствием сутулости как раз и является сколиоз. Но на самом запущенной стадией сутулости является развитие горба (грудного кифоза). Сутулость - это деформация спины, возникающая в следствие слабости мышц и неправильной осанки. Чаще всего её обнаруживают у детей школьного возраста, во время быстрого роста костно-мышечной системы: 🔺в период 9-11 лет 🔺переходный период 13-15 лет Поэтому при отсутствии лечения в переходный период может быть осложнение в виде грудного кифоза...