Знакома ли тебе усталость после путешествия? Стремление обежать все достопримечательности или объехать все европейские города за неделю не оставляет места для спокойствия и спонтанных эмоций. Если чувствуешь, что такой ритм не очень тебе подходит, попробуй практику slow travel – в статье рассказываем, что это и с чем его едят. Откуда пришел slow travel Все началось с еды – в Италии во время открытия первого фаст-фуд ресторана проходили протесты с лозунгами «slow food». Итальянцы были уверены, что...

Slow living или life в переводе значит медленный стиль жизни. Так же как slow food (с английского медленная еда) заставило нас больше думать о том, чем мы питаемся, откуда берём продукты и т. д. Также есть понятие Slow living (медленная жизнь). Это осознанная жизнь, которая не требует много и не приносит вред, в приоритете которой концентрация на главном. Как начать жить slow living? Ниже 5 пунктов:    1. Утро. Утро самое лучшее время суток, и только от вас зависит, какое оно у вас будет. Весёлое, продуктивное или же всё в спешке и бегом...