Вместе с Евгением Костылевым разбираемся в вопросе, есть ли смысл бегать по пульсу (спойлер - да, есть) и как контроль частоты сердечных сокращений (ЧСС) помогает в процессе тренировок. Измерение ЧСС – мощный инструмент в спорте на выносливость, который одинаково хорошо работает как для любителей, так и профессионалов. В своё время появление на рынке спортивных пульсометров стало революционным событием, которое навсегда изменило подход к тренировкам. Сегодня пульсометры незаменимы в ситуациях, когда необходимо чётко оценить производительность и скорректировать тренировочный план...

Вы ожидаете, что с возрастом ваше тело немного замедлится, но если такое же замедление происходит и с вашим сердцем, хорошо это или плохо? Медленный сердечный ритм (или низкая частота сердечных сокращений) известен как брадикардия и часто встречается у пожилых людей. По мере того, как люди стареют, электрическая система сердца время от времени изнашивается. В результате нормальный ритм имеет тенденцию замедляться. Что такое низкая частота пульса? Что означает низкая частота пульса? Врачи считают низкой частоту пульса 60 ударов в минуту (уд/мин) и ниже...

Каждый отдельный случай требует исследований. Пациенту может понадобиться стационар, но иногда можно обойтись и амбулаторным лечением. Фото: www.globallookpress.com / ALEXEY BYCHKOV Кардиолог Юрий Серебрянский рассказал, какой пульс опасен для жизни и когда нужно вызывать скорую помощь. По его словам, если частота составляет ниже 60 ударов, то речь идет о брадикардии, а если выше 90, тогда можно говорить о тахикардии. «Замедление пульса может произойти у пожилых людей, даже до очень низких цифр. Это может привести к остановке сердца, внезапной смерти...

Предыдущая статья о причинах учащения пульса вызвала у читателей большой интерес, поэтому сегодня обсудим противоположную проблему - почему пульс бывает редким и всегда ли это безопасно для организма? Со статьей о причинах частого пульса можно ознакомиться здесь. Нормальным числом сердечных сокращений считается интервал 60-80 (допустимо до 90) ударов в минуту. Если пульс реже, чем 60 ударов, это называют брадикардией. Среди причин брадикардии можно выделить как физиологические (присущи здоровым людям и не требуют лечения) и патологические...