Отеки — это избыточное накопление жидкости в тканях организма, что приводит к их набуханию и увеличению объема. Это может происходить в разных частях тела: на ногах, руках, лице и даже внутренних органах. Хотя отеки бывают временными, хронические отеки могут сигнализировать о серьезных заболеваниях, которые требуют внимания и лечения. Отеки могут развиваться по разным причинам, как физиологическим, так и патологическим. Например, после активной тренировки мы можем заметить небольшие отеки, которые...

Неправильное питание с высоким содержанием соли, сахара и переработанных продуктов может приводить к накоплению жидкости в организме, что вызывает отёки на лице. Употребление большого количества солёных и жирных блюд нарушает водно-солевой баланс, и организм начинает удерживать воду, особенно в области лица, где кожа тоньше и более восприимчива к изменениям. Недостаток витаминов и минералов, таких как калий, также способствует увеличению отёков, так как калий помогает регулировать уровень жидкости в клетках...