Вы наносите SPF только в отпуске или по выходным на дачу? Тогда вы недооцениваете вред ультрафиолетового излучения. Солнце излучает утльрафиолет непрерывно — и именно он во многом отвечает за фотостарение, пигментацию и обострение кожных проблем. В этой статье разберём, что такое УФ-индекс, зачем его отслеживать и как он помогает в уходе за кожей. УФ-индекс — это показатель интенсивности ультрафиолетового излучения на поверхности Земли. Он отражает, насколько «жёсткое» солнечное излучение в данный момент и насколько быстро оно может повредить кожу...

Вода — колыбель всей жизни на Земле. И сегодня она — дом для огромного количества микроорганизмов, к сожалению, совсем не полезных для человека. Болезнетворные бактерии и вирусы обитают и размножаются в любом открытом водном источнике. И неважно — живёте ли вы в многоэтажке или в частном коттедже, вода в вашем кране должна быть очищена. Кипячение и хлорирование далеко не всегда помогают в борьбе с тем, что может попасть в воду из изношенных труб водопровода. И даже вода из артезианской скважины может содержать совершенно лишнюю для здоровья органику...