Молодёжный сленг постоянно развивается, добавляя новые термины и понятия. Одно из таких понятий — «тилт». Но что же это значит и как справиться с этим состоянием? Психолог даёт пять советов, которые помогут молодым людям контролировать свои эмоции и не впадать в него. TILT — это состояние сильного раздражения, злости или разочарования, вызванное неудачей или стрессовой ситуацией. Термин пришёл из мира видеоигр, где игроки могли испытывать сильное раздражение из-за проигрышей или сложных уровней...

Новое сленговое выражение зумеров означает состояние, в котором напряжение, стресс и раздражение достигают своего пика и напрямую влияют на наши когнитивные способности. Часто это проявляется, например, в работе: испытывая стресс, человек с трудом может концентрироваться на ответственных задачах и либо допускает ошибки, либо и вовсе не может их выполнить. Иногда ощущение стресса и напряжения настолько велико, что человек может бросить начатое дело, вступить в конфликт и даже потерять самообладание...