Work-life balance — это комплекс шагов для достижения баланса между работой и личной жизнью. Современный ритм жизни, развитие технологий и распространение удалённого формата работы сделали нормой постоянную вовлеченность во все рабочие процессы. Многие даже в отпуске по привычке проверяют рабочую почту и выполняют определённый функционал в ущерб остальным сферам жизни. Особенно этому подвержены молодые специалисты и начинающие бизнесмены. Между тем для продуктивности крайне важно чётко разделять работу, хобби и семью...

«Я люблю свою работу» — обычно эта фраза вызывает два типа эмоций: либо хочется придушить этого счастливчика, либо «ой, что-то на сказочном». А вот и нет, никакие это не сказки, а результат того самого Work&Life balance, о котором все говорят. Work&Life balance — это здоровое соотношение работы и личной жизни. На первый взгляд кажется, что сохранять баланс в интересах только самого человека. Но все больше компаний уделяют внимание отдыху и распорядку дня сотрудников, потому что счастливые они более продуктивны и мотивированы...