113 читали · 4 года назад
ЧТО ТАКОЕ СИСТЕМАТИЗАЦИЯ
Долго думал, с чего бы начать эту серию постов, и решил, что начинать надо, как всегда – с НАЧАЛА 😊 В общем, систематизация нужна всем, но все вкладывают в это понятие совершенно разные, порой противоположные вещи... Хочу поделиться своим видением, которое сформировалось за 27 лет моего опыта в бизнесе. Для начала – короткая вводная. Система на мой взгляд, держится на трёх «китах»: 1️⃣ Идеология 2️⃣ Последовательность 3️⃣ Твёрдость. И если с 3-м пунктом что-то понятно, со 2-м понятно всё, то вот...
Что такое психологические защиты
Психика человека постоянно сталкивается с тревогой, внутренними конфликтами и прочими угрозами. Чтобы справляться с этим давлением, она запускает механизмы, которые помогают снизить напряжение и сохранить внутреннее равновесие. Эти механизмы называются психологическими защитами. Они работают бессознательно: человек не выбирает их, а они включаются сами, когда возникает такая потребность. Одним из первых о защитных механизмах заговорил Зигмунд Фрейд. Он отмечал, что его пациенты часто искажают реальность, чтобы избежать болезненных переживаний...