Приветствую, друзья! Перфекционизм личности приносит больше проблем, чем может показаться на первый взгляд. Тема злободневная, учитывая, что в современном мире «производство» перфекционистов поставлено на поток. В этой статье мы разберем по порядку, что такое перфекционизм простыми словами, как он развивается и как избавиться от перфекционизма. Но для начала предлагаю ознакомиться с моим тестом на перфекционизм. Так вы сможете понять, кто такой перфекционист и насколько эта тема касается лично вас...

Стремление быть совершенным и идеальным, которое овладевает многими из нас, задает нереалистичный взгляд на жизнь и низкую самооценку не говоря о постоянной тревожности. Идеал - это субъективное понятие, и каждый из нас обладает своим собственным взглядом на совершенство. Но вместо того, чтобы оценивать и насмехаться над своими несовершенствами, мы должны учиться принимать их и видеть в них источник силы и уникальности. В некотором смысле, это качество, которое вдохновляет нас на постоянное развитие и улучшение...