Вопросы о способности к зачатию, вынашиванию и рождению ребёнка, то есть о фертильности (от лат. fertilis — «плодородный, плодовитый»), волновали людей во все времена. Это важно как для планирования беременности, так и, наоборот, для контрацепции, если беременность нежеланна. Врач-репродуктолог рассказывает, как рассчитать овуляцию, что такое окно фертильности и какой возраст считается оптимальным для зачатия. Как наступает беременность: побеждает не самый быстрый Фертильность складывается из трёх...

Фертильные дни (“окно фертильности”) – это дни, когда организм женщины наиболее подготовлен к началу беременности. Как определить самые благоприятные дни для зачатия ребенка?   1. Следите за своим циклом с помощью календаря или специального приложения.   В календаре необходимо отмечать: • первый день цикла; • ежедневную базальную температуру; • изменения в цервикальных выделениях; • положительные тесты на овуляцию; • дни, когда был секс; • последний день цикла.   2. Ежедневно измеряйте базальную температуру...