Что такое когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)? Как устроена, от чего помогает?
Что такое когнитивные способности и почему они так важны для нас
Когнитивные навыки - это набор умственных способностей, связанных с тем, как наш мозг работает с информацией об окружающем нас мире - включая прошлый опыт - то, что мы воспринимаем органами чувств, наши мысли и рассуждения. Несмотря на то, что слово " когниция" относится к действию или процессу приобретения знаний, когнитивные функции также могут осуществляться с помощью ранее полученных знаний. Примеры когнитивных навыков включают кратковременную и долговременную память, создание и обработку языка, способность решать проблемы и делать прогнозы на основе распознавания образов...
Что такое когнитивная психология простым языком
Люди постоянно познают, анализируют и описывают мир, в котором живут – они так устроены. Информация, поступающая в сознание человека, усваивается и перерабатывается, запоминается и преобразуется в полезные знания. Когнитивная психология разбирается, как происходят познавательные процессы у человека, отвечает на вопросы, как он думает и как получает новые знания. Содержание Когнитивная психология исследует все познавательные процессы, которые происходят в психике человека, и их внешние проявления...