Гипергидратация - это отравление организма жидкостью, принятой в слишком большом количестве. Сложно представить такую ситуацию, когда вода могла бы навредить нам. Но, как и все прочее, слишком большое количество воды в неправильном месте и в неправильное время может фактически быть опасным. Умеренность — это главный подход во всем, даже когда речь идет о воде.    Когда мы говорим о потреблении воды, не стоит забывать и о переизбытке жидкости. Восполнение жидкости представляет собой определенный баланс жидкости и минералов...

Это чрезмерное потоотделение, которое выходит за рамки нормальной терморегуляции. Он может быть: 📍Первичным — как самостоятельное состояние, часто наследственное, проявляется с детства или подросткового возраста. 📍Вторичным — как симптом других заболеваний. --- 1. Нарушения вегетативной нервной системы ✔️Потовые железы управляются симпатической и парасимпатической системой. При сбое — даже слабый стресс может вызвать «потливый шторм». 2. Гормональные дисбалансы ✔️Тиреоидные гормоны (Т3, Т4) — при гипертиреозе усиливают метаболизм и потоотделение...

Заболевания сердца и сосудов — первые в списке причин смертности, а повышенное артериальное давление — главное, что плохо влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. От гипертонии страдает от 30 до 45% взрослых, в то время как среди людей старше 60 лет этот показатель превышает 60%. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, у каждого четвёртого человека в мире — повышенное давление. Его можно назвать «незаметным разрушителем», ведь оно подрывает здоровье постепенно. Разбираемся с высоким давлением вместе с коллегами из проекта «Форма»...