2 часа назад
Нет энергии? Встали с утра и уже устали? Синдром хронической усталости
Синдром хронической усталости (СХУ) – это серьезное заболевание, характеризующееся крайней степенью истощения, которое не проходит даже после продолжительного отдыха. Оно не связано с чрезмерными физическими или умственными нагрузками, человек с таким синдромом постоянно испытывает слабость, что серьезно влияет на качество его жизни. Причины возникновения синдрома хронической усталости до конца не изучены, однако выделяется ряд ключевых факторов, способствующих его появлению: Основной признак синдрома хронической усталости – постоянная усталость, длящаяся несколько месяцев...
461 читали · 3 года назад
Что такое синдром хронической усталости и как с ним бороться
Почти 90% россиян часто испытывает усталость, а треть живет в таком состоянии постоянно. Это следует из опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ). «Известия» выяснили, о чем может говорить такое состояние, как отличить нехватку сил от болезни и как бороться с хронической усталостью. Постоянная усталость «Упадок сил знаком большинству людей. С разной периодичностью усталость испытывают 88%, среди молодежи 18–34 лет — большинство (96–97%). Ежедневно с ней сталкивается треть наших сограждан (31%)», — говорится на сайте ВЦИОМа...