347 читали · 1 год назад
Фингерит. Бесполезный минерал
Привет. На сегодняшний день геологам известно более 5000 видов минералов, от вездесущего кварца до сегодняшнего главного героя, неуловимого и редкого минерала, известного как фингерит. Геология — невероятно интересная область науки, которая позволяет многое узнать о нашей планете. И одним из наиболее любопытных аспектов этой науки является вопрос о самых редких минералах, которые встречаются на Земле, среди которых фингерит имеет одну интересную особенность: его обнаруживают исключительно в одном...
2786 читали · 7 месяцев назад
Железный друг: что такое ферритин, каким должен быть и почему он важен
Ферритин — это белок, хранящий запасы железа в организме. Простыми словами о том, почему его низкий уровень вызывает усталость, выпадение волос и головокружение. Чем опасен дефицит? Какая норма для женщин и мужчин? Ответы на популярные вопросы и личный опыт борьбы с дефицитом от редакции «Халва Медиа». Ферритин — новая тема для смолл-токов на работе, в чатиках и барах. Пандемия, стресс и неидеальное питание сделали его настоящей проблемой XXI века. Рассказываем, почему запас железа так важен и как не навредить себе, гонясь за модой на здоровье...