Привет, Дзен. Я продолжаю рассказывать свою историю курения. Сразу стоит сказать, что я никому ничего не советую, а лишь делюсь личным опытом. Курил я суммарно больше 5-ти лет, парил больше года. За это время мне удалось сделать четкие выводы для себя. Сейчас прошел год, как я за здоровый образ жизни, и могу сравнивать со стороны курение и вейпинг. Когда я чувствовал себя лучше? Что доставляет меньший дискомфорт? Почему вейп хуже сигарет? Узнаете ниже. Как я стал вейпером Как и все курильщики, я стал задумываться о том, что пора бы бросать курить, начинать заботиться о здоровье...

В последние годы вейпы стремительно набирают популярность. Согласно статистике, за пять лет количество их пользователей в России возросло в 46 раз и достигло 4,5 миллионов человек. Многим людям кажется, что это удобная и безопасная альтернатива курению сигарет, но исследования показывают, что все не так просто. Эта вредная привычка может поразить легкие, повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний и привести к нарушениям нервной системы. Многие люди задаются вопросом как бросить курить электронную сигареты, и недавно ученые назвали три самых эффективных способа...