Что такое эмоциональное выгорание, как его обнаружить и что с ним делать? На эти вопросы ответит урбанистическая девушка в этой статье. Что это такое? Эмоциональное выгорание(ЭВ) - это состояние постоянной усталости и эмоционального опустошения. Профессиональное выгорание появляется из-за неопределенного стресса на учебе, работе, в профессиональной и общественной деятельности. ВОЗ пишут, что ЭВ термин не медицинский. И это не психологическое заболевание, которое требует лечения лекарственными средствами...

Весна - пора обновлений и изменений как в природе, так и в человеке🌺 К сожалению, так не у всех. У некоторых весна наоборот не приносит ни сил, ни энергии, ни обновлений, ни настроения, а скорее наоборот...