Если вы когда-нибудь совершали длительные перелеты, то могли столкнуться с таким явлением, как джетлаг. Не беспокойтесь, я чуть позже поясню, что это значит. Симптомы просты, и их не спутать: вы просто плохо чувствуете себя после долгого перелета. В принципе, джетлаг — это частный случай акклиматизации. Ладно, прежде, чем вы закроете статью от обилия скучных слов, давайте приступим к чему-нибудь более интересному. Например, к обсуждению, кто писал о джетлаге (спойлер: практически никто), и что вам...

Эксперты рекомендуют, как быстрее пройти процесс акклиматизации в путешествии. Путешествие в дальние страны — это не только предвкушение отдыха, но и серьезный стресс для организма из-за резкой смены климата и времени. Даже самый долгожданный отпуск может начаться с неприятного — последствий акклиматизации и смены часовых поясов. Что такое джетлаг и как бороться с его последствиями — в материале aif.ru. Что такое джетлаг? Термин «джетлаг» используется для обозначения синдрома смены часового пояса...