Разбираемся, поможет ли детокс очистить организм от вредных веществ и так ли нужна эта помощь. Автор: Василиса Кирилочкина Детокс практикуют Гвинет Пэлтроу, Дженнифер Энистон и Бейонсе, про него пишут книги и статьи, супермаркеты заполняют детокс-чаи, детокс-смузи и даже детокс-вода. Но в следующий раз, перед тем как уверенно взять с полки чудо-напиток, поинтересуйтесь, какие именно токсины он выводит из организма. Скорее всего, вы останетесь без ответа. Вся детокс-индустрия построена на простом принципе: в наш организм попадают вредные вещества, и мы должны помогать телу избавляться от них...

Детокс-это модель диеты (диеты), которая помогает вывести токсины и вредные вещества из организма, характеризующиеся быстрыми результатами в краткосрочной перспективе. Также можно будет контролировать вес с помощью детоксикации. Одна из самых обсуждаемых и используемых программ питания в последние годы — детокс. Хотя его часто используют для похудения, на самом деле это не “программа похудания” в полном смысле этого слова. Люди пытаются остановить накопление жира с помощью адекватной и сбалансированной диеты, но через определенное время может возникнуть тенденция к увеличению веса...