Разрыв с близким всегда проходит достаточно болезненно, поэтому крайне важно знать, как облегчить себе жизнь в этот период и не наделать ошибок — лайфхаками поделилась психолог Мила Кудрякова.

Вы не перестаёте думать о ком-то, кто вас забыл? Ваши чувства — это нормальная реакция после расставания. Мало кто обладает способностью в одночасье забыть когда-то любимого человека и отпустить его — слишком много незримых нитей в этот момент всё ещё вас соединяют. Вы никак не можете перестать плакать, чувствуете боль и гнев, не можете мыслить здраво. Вы ещё не готовы перелистнуть страницу вашей жизни и начать новую главу без него. А знание о том, что вы по факту, уже стали ему безразличны, как соль на свежую рану...