Счастье — состояние, к которому разными способами стремится большинство из нас. При этом, как напоминают психологи, мы сами можем его культивировать. Например, с помощью привычек. Чтобы увеличить шансы проснуться счастливым и бодрым, надо уже с вечера настраивать себя к утреннему настроению. Психолог Ольга Шалдыбина рассказала, какие вечерние ритуалы помогают почувствовать счастье после пробуждения. Ольга Шалдыбина Психология Психолог, кандидат психологических наук, сертифицированный бизнес-тренер, МBА МГУ Высшая Школа Бизнеса 1...