Многие люди, особенно пожилого возраста, при первых признаках плохого самочувствия спешат измерять давление. И если они видят, что давление не 120/80, то бьют тревогу и начинают принимать лекарства, чтобы повысить или понизить его. Верная ли это тактика? Давайте разбираться. Откуда берется давление? Кровь по сосудам доставляет кислород в ткани, двигаясь от сердца к самым далеким участкам тела. А теперь представьте свои сосуды в виде трубок, по которым течет кровь. Та сила, с которой кровь прижимается к стенкам трубок при движении с одного конца на другой и есть кровяное давление...

Как и многие люди, я страдаю от высокого кровяного давления. Я перепробовала все и принимала всевозможные лекарства. Но мое кровяное давление все равно время от времени повышалось. Поэтому я пошел к кардиологу, и он дал мне четыре совета по здоровью. Если вы будете применять их, то сможете навсегда забыть о высоком кровяном давлении. Это связано с тем, что высокое кровяное давление обычно протекает бессимптомно, и не все его распознают и выявляют. Однако последствия могут быть катастрофическими, поэтому так важно заботиться о своем здоровье...