Полезные советы беременной женщине от известных врачей
Внимание! Много полезной информации на Яндекс Дзен канале Мамочкам полезно Беременность - особенный период в жизни женщины. Стоит бережно относится к своему здоровью, но и не стоит ограничивать себя во всем. Какие же советы дают беременным врачи?
Врач Александр Мясников советует уделить внимание сбалансированному питанию. По его словам необходимо увеличить потребление белка, чтобы обеспечить хорошее функционирование плаценты и развитие плода. А вот транс-жиров следует избегать. Обязательно необходимо потребление Омеги-3...