Хватит мучиться запорами! В этой статье я собрала более 50 пищевых продуктов, которые помогают при запорах, поэтому дочитайте до конца и вы обязательно найдете тот продукт, который поможет именно вам. ВАЖНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ: Не ждите мгновенного эффекта! Мгновенный эффект дают сильные слабительные препараты, клизмы и свечи, и для лечения острых запоров их можно применять по рекомендации врача. Но при длительном применении таких средств вы не устраняете причину запоров, ваш кишечник становится ленивым и проблема приобретет хроническое течение...

Запоры — это одна из самых распространённых проблем с кишечником, которая затрагивает миллионы людей по всему миру. Несмотря на то, что многие считают запоры незначительной проблемой, они могут быть симптомом серьёзных заболеваний и значительно ухудшать качество жизни. В этой статье мы подробно разберём, что такое запоры, почему они возникают, какие последствия могут иметь и как их лечить. Также рассмотрим, как современные методы, такие как EMS (электростимуляция мышц), могут помочь в решении этой проблемы...