Эта статья поможет тебе определиться с выбором, где лучше и дешевле покупать витамины. Чтобы получать лучший результат и сохранить здоровье. Здорово! О пользе витаминно-минеральных комплексов рассказывать нет смысла, это и так всем известно, да и тема сегодня другая. Но вот какие витамины лучше и где их дешевле купить, это уже вопрос. Да, обязательно найдется чел, который напишет что лучше овощи и фрукты есть. Но я сразу парирую, в магазинских овощах и фруктах нету или практически нету никаких витаминов и минералов...

Можно есть вкусно, разнообразно и при этом не тратить половину зарплаты на еду. При этом сократить расходы можно, не жертвуя качеством жизни. Один из самых простых способов начать — это пересмотреть свой рацион, ведь часто мы тратим деньги не на то, что действительно питательно и полезно, а на привычные, но необязательные продукты: сладости, готовую еду, перекусы на бегу. На самом деле в основе здорового и экономного питания лежат вполне доступные продукты: крупы, овощи, курица, яйца, бобовые. Главное — правильно скомпоновать их, добавить немного фантазии и желания готовить дома...