Супер Легкий способ бросить пить НАВСЕГДА! Аллен Карр. Легче и проще способа НЕТ! Ты не пожалеешь услышав это! Аудиокнига (Часть1)
Секрет, который поможет вам легко бросить пить раз и навсегда
Легкий способ бросить пить
Решение бросить пить может показаться сложным, но на самом деле это вполне достижимая цель. Вот несколько простых шагов, которые помогут вам легко и безболезненно избавиться от алкогольной зависимости: Избавиться от алкогольной зависимости непросто, но возможно. Ключ к успеху - комплексный подход, сочетающий психологическую и физическую поддержку. Вот несколько проверенных методик, которые помогут вам легко и эффективно бросить пить.
Замена привычек. Замените употребление алкоголя на другие, более полезные занятия. Например, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, встречи с друзьями...