Почему хочется выпить? КАК БРОСИТЬ ПИТЬ, чтобы не срываться? +Личный опыт отказа от алкоголя
КАК БРОСИТЬ ПИТЬ? Вопрос Главному наркологу
Вопрос Главному наркологу: "Основные способы бросить пить. Что поможет в борьбе с алкогольной зависимостью?" - Важно следить за количеством потребляемого алкоголя. Ограничение потребления алкоголя поможет снизить негативные последствия для организма. Если вы планируете употреблять алкоголь, обязательно отмерьте для себя определенное количество и не переходите этот порог. Трезвый образ жизни сведет к нулю множество факторов риска, связанных с потреблением алкоголя. Если вы намерены отказаться от алкоголя, поделитесь своим решением с близкими...