Подготовка к празднику — важный этап, который поможет минимизировать неприятные последствия наутро. Один из эффективных способов профилактики — прием сорбентов, например, активированного угля. Рекомендуется употребить одну таблетку на каждые 10 кг веса тела перед началом застолья. Это позволит снизить всасывание токсинов. Кроме того, старайтесь не пропускать закуски, чтобы замедлить усвоение алкоголя. Однако избегайте чрезмерно жирной пищи, которая может стать дополнительной нагрузкой для печени...

Иногда в непредсказуемой экстренной ситуации человеку нужно быстро протрезветь, чтобы действовать осмысленно. В домашних условиях существует простая последовательность действий, стимулирующая работу мозга. Внимание! Предложенная дальше методика даёт краткосрочный эффект – до 40-45 минут, дальше человеку нужен отдых и сон, а попытка снова привести его в чувство не даст желаемого результата. Мужчины и женщины пьянеют по-разному: сильно пьяный мужчина может говорить невнятно, но моторика хотя бы частично сохраняется почти до потери сознания, у женщин – всё наоборот...