Чтобы успешно сбросить вес, следуйте хорошо известным, но действенным советам Когда речь идет о похудении, лучше всего послушать ученых. Вот пять советов, основанных на научных данных, которые помогут вам сбросить вес: 1.       Клиническое ожирение – уже достаточная причина, чтобы похудеть. Ожирение вызывает более 50 других заболеваний: диабет, атеросклероз, остеоартрит, психические расстройства, например, депрессию и тревожность и другие. А также в некоторых случаях оно приводит к ускоренному старению организма...