Проблема нехватки молока, кажущаяся или реальная, возникала практически у каждой матери, кормящей ребенка грудью. Многие в данной ситуации начинают паниковать и вводить смесь, автоматически лишая себя полноценной лактации и быстро сворачивая естественное вскармливание. Чтобы повысить лактацию, предлагаем вам несколько реально работающих советов, будем считать это своеобразной шпаргалкой кормящей. Частые кормления При кажущейся или реальной нехватке молока необходимо кормить ребенка часто, около каждых полутора-двух часов, включая ночные кормления...

Чай с молоком для лактации — проверенный временем способ, рекомендуемый нашими родителями и педиатрами. Горячее питье действительно помогает кормящей мамочки с приливом грудного молока. Во время кормления малыша грудью, возможно, маме будет уместнее употреблять в питье зеленый чай, так как он содержит меньше кофеина, по сравнению с черным. О плюсах и минусах напитка для лактации Преимущества употребления чая с молоком: Минусы употребления напитка: Хоть и в небольших дозах, но напиток содержит кофеин, с более длительным действием в течение дня, чем, например, кофе...

Когда родился мой малыш, я думала, что грудное вскармливание — это что-то естественное, просто приложил к груди, и всё пойдёт само собой. Но на деле оказалось иначе. Уже через пару недель я столкнулась с тем, что грудь стала мягче, малыш капризничал после кормления, и в голове засела страшная мысль: «Молоко уходит…» Я помню ту тревогу очень хорошо. Каждое кормление превращалось в проверку — хватит ли молока? А ведь главное правило лактации — спокойная мама. И вот когда я перестала бороться с собой, начала наблюдать и поддерживать организм, всё наладилось...